Qual a importância do período de descanso?
Todo profissional precisa de férias em algum momento, não precisam ser os 30 dias corridos, mas para que seu organismo se recupere do desgaste físico e mental, um descanso se faz necessário. Quem está em clima de estresse permanente, tem perda constante de desempenho e nem se dá conta. Além disso, se este ciclo não for interrompido, sua saúde pode ficar comprometida e sintomas poderão ser sentidos em seu corpo: (baixa imunidade, fadiga, problemas cardíacos, gastrites, dores de cabeça, tensão muscular entre outros) e na mente (irritação, nervosismo, ansiedade, preocupação em excesso e etc).
O que a Lei diz a respeito das férias
A CLT (Consolidação das Leis do Trabalho) diz no Capítulo IV que: Art. 129 – Todo empregado terá direito anualmente ao gozo de um período de férias, sem prejuízo da remuneração. Art. 130 – Após cada período de 12 (doze) meses de vigência do contrato de trabalho, o empre